“红枣维生素含量非常高，有滋阴补血之功效。冬天手脚容易冰冷，加上生姜红糖煮成糖水，促进血液循环，活血暖身，能促进风寒感冒的恢复，对女性生理期不适也有帮助。”
食材明细
红枣生姜红糖水的做法步骤
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1准备好食材，洗净备用
2
生姜切片
3
将生姜、红枣、红糖放入压力锅内胆
4
加1000克水
5
压力锅煮40分钟
6
煮好后撒上枸杞，即可享用
7
适量喝对身体有益，但不适用于糖尿病、痔疮、便秘和胃溃疡的患者
