番茄海鲜浓汤

https://st-cn.meishi.cc/r/189/163/4728439/s4728439_145392274442034.jpg的做法
冰箱里剩下些鱼肉和虾肉,和妈妈研究一下还是做这个汤,结果好美味,好下饭,我吃一大碗,各位爸爸妈妈可以给宝宝做,好好吃,注意鱼肉要没有刺哦......好有营养.....我要长高高了....

食材明细

主料
辅料

番茄海鲜浓汤的做法步骤

  • 番茄海鲜浓汤的做法步骤:1
    1
    番茄洗净切小块,葱,洋葱,大蒜洗净切末
  • 番茄海鲜浓汤的做法步骤:2
    2
    鲜虾剥下虾壳,虾头加清水熬成浓香虾汤。
  • 番茄海鲜浓汤的做法步骤:3
    3
    鲜鱼肉切片,和鲜虾肉一起,用盐,胡椒和料酒腌制,浆上面粉.(这个可以第一步骤就开始先做,10分钟就可以了)
  • 番茄海鲜浓汤的做法步骤:4
    4
    放适量植物油,下一半的葱末,一半蒜末,全部的洋葱末炒香..
  • 番茄海鲜浓汤的做法步骤:5
    5
    放入番茄炒软
  • 番茄海鲜浓汤的做法步骤:6
    6
    番茄炒成软酱倒入过滤的虾汤煮沸
  • 番茄海鲜浓汤的做法步骤:7
    7
    当汤沸腾后,转小火下鱼片和虾片,鱼片易熟,一般1-2分钟后试下熟了就关火,不要煮太久
  • 番茄海鲜浓汤的做法步骤:8
    8
    加入适量盐,胡椒粉调味.
  • 番茄海鲜浓汤的做法步骤:9
    9
    另一锅烧一大勺的热油准备,将浓汤倒入碗中,上面撒上白芝麻,蒜末、葱末.浇上热油,会听到哧....一声.....香味铺鼻.完工,搭配米饭,couscous.超好吃...我是搭配couscous......下面示范couscous的做法
  • 番茄海鲜浓汤的做法步骤:10
    10
    100克couscous用160毫升的热水
  • 番茄海鲜浓汤的做法步骤:11
    11
    加热水以后,不用管它,一分钟它就熟了.
  • 番茄海鲜浓汤的做法步骤:12
    12
    碗底放couscous,上面浇上番茄海鲜浓汤,哇......无比美味.....
  • 番茄海鲜浓汤的做法步骤:13
    13
    大赞的浓汤,小朋友们都爱,连我爸爸那位食神也爱不释口,赶快一起来做试试吧!
  • 番茄海鲜浓汤的做法步骤:14
    14
  • 这道菜要先把鱼,虾浆好,煮的时候鱼虾肉好嫩好嫩,最后一定要热油浇上才会很香很香哦.....汤如果没有虾汤,用高汤也可以哈.....
    所属分类: 补血   海鲜   清热解毒   汤羹   早餐   家常菜  

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