“夏天要来了，减肥啊，要么瘦要么死！白灼青菜是晚餐饱腹必备啊！”
食材明细
白灼西生菜的做法步骤
-
1手撕成大小均匀的西生菜
2
锅里烧开水，并加入少许盐和色拉油
3
水开后，加入西生菜，只需要2分钟即可
4
将汆烫好的西生菜，控水后摆入盘中
5
最后倒入蒸鱼豉油，口重多加一点，口轻少放一些，完活！
6
我是减肥的胖妹子，所以把油先放入水中，这样每一片菜叶都会均匀沾到少量油，这样既好吃、油也吃的少，热量低一些
所属分类：
闽菜
