“消除黑眼圈桑椹枸杞膏,黑眼圈主要是肾虚和肝气郁滞引起的,桑椹枸杞膏有滋补肝肾、消除黑眼圈、美颜明目的功效。”
食材明细
消除黑眼圈桑椹枸杞膏的做法步骤
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1大枣去核

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然后切碎
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取100克倒入锅中
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把100克桑椹倒入锅中...
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把100克枸杞倒入锅中...
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再加入适量的水
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待煮开后熄火
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用勺子从锅中舀出来
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然后过滤,汤汁要保留
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然后捣碎
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再倒入砂锅中...
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然后把汤汁也倒入砂锅中
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再大火煮开
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煮开后转小火继续熬制
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并不继搅拌....
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直到浓缩成膏
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再熄火让膏冷却
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待温度低于60度后倒入蜂蜜
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再搅拌
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搅拌后装瓶
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尽情享受它的美味吧
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桑椹枸杞膏每天吃1次,每次1勺(10-15g)。直接食用或温开水冲服。