“猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶,它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。猪蹄性平,味甘咸具有补虚弱,填肾精健腰漆等功效。”
食材明细
啤酒烧猪蹄的做法步骤
-
1将猪蹄处理干净对半切开,剁成小块。

2
锅里添加适量的清水放入猪蹄煮10分。
3
利用炒水的时间把佐料准备好。大蒜和姜切成滚刀块备用。
4
炒水的猪蹄沥干水捞出来备用。
5
把炒锅洗干净热锅冷油烧至7层热放入佐料翻炒片刻。
6
炒香佐料陆续放入猪蹄,料酒,生抽,老抽,蚝油,冰糖翻炒片刻。
7
再倒入啤酒。
8
大火烧沸敞开锅煮10分钟。敞开锅煮一会是为了更好的去腥味。最后转中火盖上盖炖上1小时左右。
9
炖至猪蹄软烂放入盐再炖上5分钟。
10
起锅前如果还有汤汁,改大火收汁。汤汁收得浓稠为好。
11
最后装盘撒上几粒葱花或者香菜作为点赞更让菜肴曾色不少。咬上一口满满都是胶原蛋白。
12
1、葱白可以用大葱代替味道更好,我是忘记买大葱家里只有小葱,只好用小葱代替了。2、如果想吃得不是那么软烂可以缩短炖的时间。3、两瓶啤酒觉得太多太浓,用一瓶也可以,啤酒不够怕烧干水分也可以加少许的开水替代,水要一次加足。中途不再添加水,否则影响口感。