花菇白菜

https://st-cn.meishi.cc/r/47/93/1210797/s1210797_148117933792938.jpg的做法
花菇和白菜的营养价值很高,经常食用有利于身体健康。

食材明细

主料
辅料

花菇白菜的做法步骤

  • 花菇白菜的做法步骤:1
    1
    花菇洗净切小块
  • 花菇白菜的做法步骤:2
    2
    焯一下
  • 花菇白菜的做法步骤:3
    3
    准备其它食材:白菜切片用水焯一下
  • 花菇白菜的做法步骤:4
    4
    淀粉中加入水和盐调匀
  • 花菇白菜的做法步骤:5
    5
    热锅放油
  • 花菇白菜的做法步骤:6
    6
    放入牛肉,胡萝卜,姜和葱
  • 花菇白菜的做法步骤:7
    7
    煸炒出香味
  • 花菇白菜的做法步骤:8
    8
    放入花菇翻炒几下
  • 花菇白菜的做法步骤:9
    9
    放入白菜翻炒几下
  • 花菇白菜的做法步骤:10
    10
    放入茨汁勾茨
  • 花菇白菜的做法步骤:11
    11
    炒匀即可
  • 花菇白菜的做法步骤:12
    12
  • 茨汁不要太浓
    所属分类: 补血   利尿   贫血  

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