“ 我跟妈妈都喜欢吃四季豆，可是用清水煮的话，四季豆没什么味道，炒了以后再煮，出锅的四季豆会很香，表面还有油花花，别看是素菜，配米饭也还可以。我是肉食动物，没有肉吃米饭就不香，可是吃了肉再吃些素菜，很爽很下饭的。”
食材明细
炒四季豆的做法步骤
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1葱蒜放油锅里爆香。
2
下入四季豆翻炒。
3
加入适量开水，盖上锅盖焖10分钟。
4
等水少了时加入适量盐、生抽、醋。
5
关火，撒入适量味精。
6
四季豆一定要煮熟，不然会有毒。
所属分类：
贫血
