“酸奶中含有丰富的乳酸菌还有钙质，帮助脂肪分解，避免体内堆积毒素。，假如到了下午特别想吃点零食的时候，不妨搭配时令水果来一杯酸奶吧!”
食材明细
蜜桃酸奶昔的做法步骤
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1蜜桃洗净、自制酸奶、蜂蜜（冰过的原料更好）
2
蜜桃去皮切丁
3
放入料理机
4
倒入酸奶
5
加入蜂蜜
6
用料理机搅打成细腻的糊，倒入杯中即可饮用
7
喜欢甜的，还可以加入白糖。冰过的原料更美味。
