“米饭是中国人食用最为多的主食之一，食用米饭不仅能补充所需的能量还能补中益气、健脾养胃。米饭含有人体90%的必需营养元素，且各种营养素十分均衡，所以是最佳主食之一。在旧社会能吃上几顿米饭可谓奢侈了，但是在社会高速发展的今天已经不再是问题了。很多家庭不是食不饱而是剩有余，剩饭不用倒处理的好也是非常美味的一餐”
食材明细
香肠蛋炒饭的做法步骤
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1炒饭要好吃首先你得会处理剩饭，更得注意这个小窍门不仅仅是好吃也是健康。剩饭凉了之后必须密封才能冷藏，别直接放入冰箱。要不冷饭会吸收冰箱的异味那么这个饭就不能用了，这一点切记。
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香肠与红萝卜切丁备用，青葱根据你的口味可以换成蒜苗
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玉米粒生的话要提前水煮熟，罐头的话直接用没问题
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锅热油打入鸡蛋顺时针搅拌散碎
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倒入香肠与红萝卜丁翻炒一会，洒点白胡椒粉
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倒入米饭翻炒至散开并会跳动一般
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这个时候再加入调味并洒入青葱碎翻炒均匀
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那么一个香喷喷的香肠蛋炒饭就完成了
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剩饭凉了之后必须密封才能冷藏，别直接放入冰箱。要不冷饭会吸收冰箱的异味那么这个饭就不能用了，这一点切记。
