红枣西洋参鸡汤

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西洋参含有人体必需的16种微量元素和17种以上氨基酸和多糖、多肽及多种维生素等,具有抗癌、抗疲劳、抗缺氧、抗辐射、抗衰老等多种功能,对冠心病、高血压、贫血、神经官能症、糖尿病等具有很好疗效。经常服用西洋参,可强身健体,延年益寿。西洋参性寒,老少皆宜,四季均可进补。年老或病后体虚者、身体素质较差者、脑力劳动者、内分泌不调者、以及不适合用人参进补的年轻人,都适合进补西洋参。

食材明细

主料
辅料

红枣西洋参鸡汤的做法步骤

  • 红枣西洋参鸡汤的做法步骤:1
    1
    鸡肉飞水。
  • 红枣西洋参鸡汤的做法步骤:2
    2
    红枣去核。
  • 红枣西洋参鸡汤的做法步骤:3
    3
    洗净放入炖锅。
  • 红枣西洋参鸡汤的做法步骤:4
    4
    放入红枣、枸杞、西洋参。
  • 红枣西洋参鸡汤的做法步骤:5
    5
    加入水,多少按个人喜好加。
  • 红枣西洋参鸡汤的做法步骤:6
    6
    加入醋。
  • 红枣西洋参鸡汤的做法步骤:7
    7
    放入炖锅,隔水炖煮。启动鸡鸭模式。
  • 红枣西洋参鸡汤的做法步骤:8
    8
    待程序结束后加入盐调味。
  • 红枣西洋参鸡汤的做法步骤:9
    9
  • 鸡类不一定要三黄鸡,可以换成竹丝鸡或老鸡。
    所属分类: 汤羹   养肝  

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