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西芹胡萝卜炒虾仁
1张图片
“
快手又营养的一道小菜。
”
食材明细
主料
青虾仁
175克
西芹
1根
胡萝卜
半根
辅料
蚝油
适量
盐
适量
咸鲜味
口味
炒
工艺
<15分钟
耗时
较低热量
难度
西芹胡萝卜炒虾仁的做法步骤
1
将中粮的青虾仁连袋子一起放入水中解冻。
2
胡萝卜,西芹分别洗干净切小
3
胡萝卜,西芹焯水。
4
沥干水备用。
5
热锅,加入适量食用油。
6
待油温升高,放入虾仁。
7
炒至稍微变色,加入西芹,胡萝卜。
8
加入适量蚝油。
9
加入适量水,盐,翻炒2分钟即可出锅。
10
西芹,胡萝卜都是快熟的了,所以不用炒久。
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