“红糖有抗衰老、补血气、暖脾健胃的功效,是女性不可缺少的暖宫补血佳品。还能够快速补充体力,增加活力,因此被称为“东方的巧克力”。 燕麦富含膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,利于排便,热量很低,对爱美的女性保持身材有较大的帮助。 红糖和燕麦做成一款口感酥脆的低脂小饼干,作为女性办公室零食是很合适的。小小的一块饼干,能够有效增加饱腹感,热量低不必担心长肉。 此方子是四盘的量,做一盘请减量。”
食材明细
红糖燕麦低脂饼干的做法步骤
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1准备材料。

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红糖倒入热水中,搅拌至红糖融化。
3
加入玉米油搅拌均匀。
4
低筋粉、小苏打、盐混合均匀筛入红糖玉米油混合物中。
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搅拌均匀。
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加入燕麦片。
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稍加混合。
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倒入黑芝麻。
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接着倒入黑加仑葡萄干(提前温水浸泡,纸巾吸干水分)。
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用手抓捏成团。
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分割成团,大概20克1个,按扁,放入烤盘。
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送入预热好的UKOEO风炉,165度焙烤12分钟即可,

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UKOEO风炉四层同烤,上色非常均匀。
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1、搅拌时间不可太长,以免面团起劲影响饼干的酥松。
2、烘烤时间到了不着急取出,风炉内继续烘干30分钟,有助于饼干更酥脆。
3、烘烤的温度和时间和饼干的薄厚、大小有关,和自己的烤箱有关,要根据自己烤箱适当调节。