“不放一点油，懒人用电饭锅一键搞定，健康又开胃，香辣无油栗子焖鸡腿。栗子焖鸡，大家都喜欢吃，特别是栗子，好吃，但是高热量。栗子焖鸡腿，更是高热量，有大量的油焖炒，即便这样，鸡腿和栗子还要耗很长时间。”
食材明细
无油栗子焖鸡腿（电饭锅版）的做法步骤
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1准备食材：鸡腿、栗子、红辣椒、青辣椒、香葱等；
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栗子去壳、去膜、洗净沥干水；
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鸡腿洗净、切大块；
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清水煮沸，放入鸡腿，去血腥；
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捞出，沥干水；
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把鸡腿放入电饭锅底，接着放生姜、栗子，倒入一点点水，按煮饭键；
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等煮好（自动跳转煮好），放辣椒、盐、生抽盐；
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开着盖再按煮饭键收汁，放香葱拌均即可
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1.鸡腿要去血腥，这样才好吃；
2.鸡腿皮这面放入电饭锅底，这样鸡皮油可以煲出油来；
3.每个电饭锅功能不同，操作略有不同。
