“燕麦、坚果、果干组成的营养满满的granola多用途方便零食，可以随时抓起来单吃，或早上拿牛奶一冲拌着吃，或搭配原味酸奶吃。”
食材明细
坚果谷物麦片（Granola 麦片）的做法步骤
-
1配料：红糖玉米油香草精蛋清混合
2
拌匀
3
把麦片 杏仁（切一下） 南瓜子 葵花籽仁 玉米片 香蕉片与配料混合
4
慢慢加进去
5
所有材料都沾上配料
6
这样就行了 烤箱150度40分钟 中间拿出来翻拌两三次
7
出炉以后趁热放水果干 椰子片拌匀
8
放凉装瓶 随吃随拿
9
1.烤箱温度依据自己烤箱脾气而定 常看着 记得翻拌使烘烤更均匀
2.如果想做能粘在一起的能量棒，需要加更多的蜂蜜把材料互相粘起来。选一个小一些的烤盘，把麦片按压瓷实了再烤。
