“牛肉的营养价值很高，干煎很不错呢！”
食材明细
干煎孜然牛肉的做法步骤
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1准备食材：牛肉切大片，稍微厚一些，然后用刀背轻剁一遍，放入鲜味汁
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放入花椒粉和少量盐拌匀，腌制20分钟
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西兰花用水焯熟
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将蔬菜摆入盘中
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锅中放油
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放入牛肉
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两面煎变色
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放入孜然粒再煎一会
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将煎好的牛肉放入盘中即可
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牛肉根据自己喜好煎，喜欢嫩些的时间要短一些，变色即可，反之延长时间，我个人喜欢后者。
