排骨烧豆筋

https://st-cn.meishi.cc/r/247/67/5579497/s5579497_152022224894222.jpg的做法
植物蛋白与动物蛋白的结合,使这道菜味道鲜美可口,营养更丰富、长期食用可增强体质,有益于身体健康。

食材明细

主料
辅料

排骨烧豆筋的做法步骤

  • 排骨烧豆筋的做法步骤:1
    1
    豆筋用水泡2小时
  • 排骨烧豆筋的做法步骤:2
    2
    切小段
  • 排骨烧豆筋的做法步骤:3
    3
    排骨切断、洗净
  • 排骨烧豆筋的做法步骤:4
    4
    锅里放入适量水,排骨放入水里烧开出去血沫,捞出沥干水分备用
  • 排骨烧豆筋的做法步骤:5
    5
    热锅倒油放入八角、桂皮、花椒、豆瓣酱炒香,再放入排骨、老抽、生抽、冰糖翻炒匀
  • 排骨烧豆筋的做法步骤:6
    6
    放入适量水、盖上盖大火烧开转小火煮30分钟
  • 排骨烧豆筋的做法步骤:7
    7
    放入豆筋
  • 排骨烧豆筋的做法步骤:8
    8
    烧至10分钟至熟
  • 排骨烧豆筋的做法步骤:9
    9
    成品图
  • 排骨烧豆筋的做法步骤:10
    10
  • 所属分类: 补肾   闽菜   晚餐  

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