紫薯豆浆

https://st-cn.meishi.cc/r/202/195/12923952/s12923952_153084751444503.jpg的做法
它紫色的内心蕴藏着感动,破土而出,只为你的健康而来 具有抗癌防癌的功效,天然的食物……

食材明细

主料

紫薯豆浆的做法步骤

  • 紫薯豆浆的做法步骤:1
    1
    将紫薯去皮切块
  • 紫薯豆浆的做法步骤:2
    2
    将切块紫薯、黄豆放入破壁机容器中
  • 紫薯豆浆的做法步骤:3
    3
    随之放入冰糖,倒入600ML沸腾开水
  • 紫薯豆浆的做法步骤:4
    4
    选择标准配件,选用自动豆浆程序、按下巡航键即可
  • 紫薯豆浆的做法步骤:5
    5
    正在运转的紫薯和黄豆,瞬间破壁成浆
  • 紫薯豆浆的做法步骤:6
    6
  • 紫薯中含有的硒元素、铁元素等能够帮助人体抗疲劳、抗衰老。特别是硒被称为“抗癌大王”,易被人体吸收,可留在血清中,修补心肌,增强机体免疫力,清除体内自由基,抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞。
    所属分类: 豆浆   早餐  

    你可能还喜欢