“蛏子,粗盐。蛏子:肉味甘,咸,性寒,有清热解毒,补阴除烦,益肾利水等等功效。是身体有所需求。”
食材明细
盐蒸蛏子的做法步骤
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1备料

2
蛏子洗干净备用
3
粗盐倒入盘子里,放入胡椒粒
4
拌匀备用
5
摆好蛏子,锅放顶连的水,大火烧开,放入蛏子蒸5分钟左右
6
看着蛏子壳张开,用那热量在闷5分钟,即可食用
7
身体虚寒的人,可以用葱,姜,蒜爆炒。简单方便,营养。调料根据自己口味加入,食材根据需求量。
所属分类:
解酒
“蛏子,粗盐。蛏子:肉味甘,咸,性寒,有清热解毒,补阴除烦,益肾利水等等功效。是身体有所需求。”