盐蒸蛏子

https://st-cn.meishi.cc/r/14/99/10399764/s10399764_153791227496131.jpg的做法
蛏子,粗盐。蛏子:肉味甘,咸,性寒,有清热解毒,补阴除烦,益肾利水等等功效。是身体有所需求。

食材明细

主料
辅料

盐蒸蛏子的做法步骤

  • 盐蒸蛏子的做法步骤:1
    1
    备料
  • 盐蒸蛏子的做法步骤:2
    2
    蛏子洗干净备用
  • 盐蒸蛏子的做法步骤:3
    3
    粗盐倒入盘子里,放入胡椒粒
  • 盐蒸蛏子的做法步骤:4
    4
    拌匀备用
  • 盐蒸蛏子的做法步骤:5
    5
    摆好蛏子,锅放顶连的水,大火烧开,放入蛏子蒸5分钟左右
  • 盐蒸蛏子的做法步骤:6
    6
    看着蛏子壳张开,用那热量在闷5分钟,即可食用
  • 盐蒸蛏子的做法步骤:7
    7
  • 身体虚寒的人,可以用葱,姜,蒜爆炒。简单方便,营养。调料根据自己口味加入,食材根据需求量。
    所属分类: 解酒  

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