红豆薏米粥

https://st-cn.meishi.cc/r/155/126/5469155/s5469155_154328615257275.jpg的做法
在我的印象里,以前都是春季时候喝赤小豆薏米粥,认为春季祛湿效果最好,其实秋季效果祛湿反而比春季更好。

食材明细

主料

红豆薏米粥的做法步骤

  • 红豆薏米粥的做法步骤:1
    1
    准备好食材和份量
  • 红豆薏米粥的做法步骤:2
    2
    赤小豆和薏米泡水2小时以上
  • 红豆薏米粥的做法步骤:3
    3
    加入适量的水放电饭煲里,选择煮粥模式
  • 红豆薏米粥的做法步骤:4
    4
    赤小豆可以轻松的嚼动,就差不多了
  • 红豆薏米粥的做法步骤:5
    5
    加入红糖
  • 红豆薏米粥的做法步骤:6
    6
    煮到糖融化就可以了
  • 红豆薏米粥的做法步骤:7
    7
  • 所属分类: 痛经  

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