“在民间有“常品红枣糕，体健精神爽”和“一日食三枣，百岁不显老”的说法。其含有维生素C、蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分，既能补脾和胃、益气生津；还有保护肝脏、增加肌力、养颜防衰之功效。”
食材明细
养生芝麻枣糕的做法步骤
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1准备好材料，泡打粉、小苏打和盐都和面粉放在一起了
2
将红枣的3分之一切成小块备用
3
将剩下的红枣、牛奶、玉米油放到料理机里打成糊状
4
打成这个样子放一边备用
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把红糖全部加到鸡蛋里中速打发
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打到比能画8字还要硬点
7
将面粉、小苏打、泡打粉和盐过筛加入全蛋糊里，轻轻搅拌均匀，再加入红枣泥轻轻搅拌均匀
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再加入红枣碎，轻轻搅拌均匀
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把模具准备好
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将搅拌好的面糊倒入模具，上面撒上芝麻
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烤箱预热上下火150度，烤35分钟 ，出炉
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1、烤好枣糕如果回缩就是没烤熟，需要加长时间
2、我用的红糖是没有过筛的，用打蛋器打的时候自然会融化，亲们如果不放心可以过筛下
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痛经
