部队火锅

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  1

  准备蒜片，青椒切块，芦笋切段，大白菜切段，西葫芦切片

2

鱿鱼须切段，鱿鱼身打花刀

3

清水入锅，大火煮沸，倒入鱿鱼，焯水去腥去血沫

4

锅中倒油，倒入蒜片，大火爆香

5

加入虾，鱿鱼，西葫芦，芦笋，大白菜，搅拌均匀

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