“给小朋友补钙的虾皮汤。虽然很清淡,但是很有营养哦。喜欢的可以撒个葱花,搭个色!还可以淋点麻油,会更香!冬瓜有丰富蛋白质,碳水化合物,维生素和矿质元素,可以适当多吃一些哦!”
食材明细
冬瓜虾皮汤的做法步骤
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1冬瓜削皮,去籽,清洗干净,切薄片。

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虾皮用水浸泡一会。
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姜切片,清洗干净。
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虾皮清洗干净,沥干水分备用。
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干净锅里,开大火,倒入玉米油,油温热后,下姜片爆香。
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倒入冬瓜皮,开始翻炒。
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翻炒1-2分钟后,倒入清水,末过冬瓜即可,盖盖,煮3分钟。
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然后倒入虾皮,搅匀。继续煮1分钟。
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加入盐调味,搅匀煮1分钟。
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出锅即可。
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1、很清淡的汤哈,给我家小朋友补钙的。汤头其实还不错。2、多吃冬瓜挺好。
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增肥