辣白菜玉米鸡丁

https://st-cn.meishi.cc/r/132/54/9888632/s9888632_155878516944951.jpg的做法
超级开胃好吃的低脂菜系,多吃几口也不会怕胖,用生菜包起来一口一口吃的根本停不下来~鸡胸肉在减肥期间,定当是首选,再加上多汁香甜的玉米粒,还有点晴的辣白菜,真是赞都没有词语形容。

食材明细

主料
辅料

辣白菜玉米鸡丁的做法步骤

  • 辣白菜玉米鸡丁的做法步骤:1
    1
    准备食材
  • 辣白菜玉米鸡丁的做法步骤:2
    2
    鸡胸肉切成小丁,洋葱切碎,大蒜切片,辣白菜切成小块
  • 辣白菜玉米鸡丁的做法步骤:3
    3
    起锅热油,加入洋葱蒜片炒出香味
  • 辣白菜玉米鸡丁的做法步骤:4
    4
    加入鸡丁翻炒至断生变色
  • 辣白菜玉米鸡丁的做法步骤:5
    5
    加入辣白菜翻炒均匀
  • 辣白菜玉米鸡丁的做法步骤:6
    6
    加入玉米粒将所有食材炒出
  • 辣白菜玉米鸡丁的做法步骤:7
    7
    最后加盐和黑胡椒调味炒匀即可
  • 辣白菜玉米鸡丁的做法步骤:8
    8
  • 用生菜包着吃超级配,不喜欢的也可以直接吃哦。
    所属分类: 补血   利尿  

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