“鸡蛋是很营养的食材,我希望孩子每天吃两个,但是每天吃白煮蛋,难免会吃腻。正好今天买了一些蛏子肉,想着天气炎热,用辣椒炒会上火,那就用蛏子肉和鸡蛋一起做到简单的家常菜,出锅一尝滑嫩清爽,味道鲜美。没想到做了一大碗,被孩子几口就给吃没了,直嚷着明天早上还要吃。今天明儿就给大家分享这道蛏肉炖蛋,相信你家孩子也会喜欢的。”
食材明细
蛏子肉炖蛋的做法步骤
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1蛏子肉买回来,先处理一下,蛏子的嘴部撕开,有深色棉絮状的东西,要撕掉,这东西会牙碜,还有苦味。

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处理好的蛏子肉,稍微切一下大一点的颗粒会很有口感哦。切好的蛏肉放入碗中,加入姜丝,盐,料酒腌渍一会。
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腌渍好以后,去除姜丝和腌渍剩下的水,只要蛏子肉,放入另一个大碗中,均匀的摆在碗底。
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碗中磕入四个鸡蛋,放入适量花生油,盐,搅拌均匀,近可能的多搅一会,这样蒸出来的蛋羹会更细腻。
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倒入和鸡蛋液等量的清水,搅拌均匀。
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搅拌好的蛋液倒入放蛏子肉的碗中。
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开水入蒸锅,小火蒸六七分钟,蛋液熟透即可出锅。
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所属分类:
解酒