“酸奶,它是纯牛奶经过乳酸菌发酵而成,似乎更加符合我们中国人的口味。酸奶中的乳酸菌,可以产生人体营养必须的多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等,另外酸奶中还含钙、双歧杆菌等。常喝酸奶,可以增强肠胃功能,还能防便秘,补钙等作用。 做蛋糕,鸡蛋一般是标配,加入自制的无糖酸奶,低温烘烤出来,再放进冰箱中冷藏一,二个小时,真的有一种吃芝士的感觉,只是它的热量,可是比芝士要低许多呢。精灵用22寸的乳酪蛋糕模做了两个,咱家的小情人,愣是等不及放晾,三下五除二就搞定了一整个。吃完还不忘跟我说:妈妈,我好爱你,这个蛋糕真的好香,你以后要是能天天给我做蛋糕吃就好啦。臭小子,看把你给美的,幸亏这蛋糕是少油少糖版本的,偶尔吃一吃也无妨。”
食材明细
酸奶蛋糕的做法步骤
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1主要原材料称重准备。

2
鸡蛋,分离蛋清和蛋黄。
3
蛋黄搅散后加入玉米油。
4
拌均匀后加入酸奶,充分混后均匀。
5
分3回,加入低筋面粉。
6
翻拌成无颗粒的面糊,放置一边待用。
7
蛋清中加入白醋。
8
倒入一半量的白糖。
9
打出粗泡的时候,再加剩下的白糖,一直打至干性发泡即可。
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乳酪蛋糕模中铺上油纸。
11
取三分之一的蛋白霜,加入蛋黄糊中,切拌均匀。
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切拌好的蛋黄糊,全部倒入剩下的蛋白霜中。
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采有上下切拌的方法,混合好蛋糕糊。
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倒入乳酪蛋糕模中,在离操作台面20MM高度处往下轻震几回。
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送进提前预热的烤箱中,烤盘记得放清水,上下火120度烤60分钟左右。
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表面金黄色,满屋飘香的时候取出来,倒扣网架上,晾至温凉即可美美的享用。
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1:装蛋清的容器,一定要无油无油,否则不易打发。
2:精灵做的少油少糖,喜甜的可以再加20克白糖,10克食用油。
3:酸奶,是精灵自已做的无糖酸奶,如果用买的酸奶,一定要选浓秱版的酸奶。
4:低温水浴法烤出来的蛋糕,口感更加细腻。
5:家中没有烤箱的,也可以直接入锅蒸熟,那就是蒸蛋糕了。