“墨鱼仔味道鲜美，营养丰富，药用价值高。含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质，加上它滋味鲜美，远在唐代就有食用墨鱼的记载，是人们喜爱的佳肴哦！”
食材明细
素炒墨鱼仔的做法步骤
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1准备好食材。
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锅热后倒入适量的油。
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先放入葱花翻炒起香。
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接着倒入墨鱼仔翻炒变色后盛起备用。
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接着锅中倒入适量的油，将青椒和胡萝卜片翻炒。
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然后倒入洋葱和土豆片一起翻炒。
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炒出香味后放入适量的盐，根据自身口味添加。
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接着倒入少许生抽调色。
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放入适量的糖提鲜。
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最后倒入少许耗油提味。
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一起翻炒均匀即可出锅喽！
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