“水嫩的西芹,鲜美的鱼鳔,搭配在一起炒制,清爽又鲜美的养生菜。加几朵黑木耳,让这道美味营养更加丰富,食疗功效更多。”
食材明细
鱼鳔炒西芹的做法步骤
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1干鱼鳔用冷水浸泡

2
浸泡好的鱼鳔入锅煮后捞出沥干水。水中加适量小麦粉,可以去除油腥味

3
取适量鱼鳔,西芹洗干净,黑木耳提前泡发

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鱼鳔切块
5
鱼鳔放入碗中,加胡椒粉、料酒搅拌均匀,腌制一会儿

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西芹切成块

7
木耳撕成小朵

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起油锅,葱姜入锅煸香,鱼鳔入锅炒

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西芹入锅炒

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木耳入锅炒

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加白糖炒

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加料酒炒

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加盐、胡椒粉炒均匀关火,盛出享用
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此菜不宜添加色重味重的调味品。