“入秋啦,多吃点清淡的饮食,纤维多的食物。西芹炒肉丝,清爽不油腻。”
食材明细
西芹炒肉丝的做法步骤
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1西芹清洗干净斜刀切成段,胡萝卜去皮切块。肉丝一碗清洗干净备用。

2
干净不粘锅中,倒入小半锅水烧开,然后滴2滴玉米油,放入西芹和胡萝卜焯水。这样西芹不会变色。

3
焯熟后捞出,无需焯水太久。锅洗干净,擦干,倒入玉米油大火烧热后,下姜片爆香。

4
倒入肉丝翻炒到肉丝变色,淋1勺料酒去腥。

5
然后倒入之前焯好的西芹和胡萝卜一起翻炒1分钟左右。

6
淋2勺原汁酱油调味。

7
炒匀后装盘,爽脆鲜嫩!

8
1、西芹无需焯水太久。
2、料酒必须加,去腥提升风味。
3、轻盐酱油调味后,无需加盐。