美白养颜的饮品——柠檬薏米水

“　  柠檬薏米水是款美白养颜的健康饮料，特别受年轻女士的喜爱，薏米有清热利尿、去水肿、排毒的功效，柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着，并有滋润美白肌肤的作用，还可以防止电脑辐射。这两者合二为一美白功效可见一斑。”
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美白养颜的饮品——柠檬薏米水的用料

主料

薏米 1大把 薏米 1大把
冰糖 适量 冰糖 适量

美白养颜的饮品——柠檬薏米水的做法

#美白养颜的饮品——柠檬薏米水的做法图解2

步骤1

薏米提前浸泡三小时以上
#美白养颜的饮品——柠檬薏米水的做法图解3

步骤2

放入砂锅煮开后小火慢炖半小时
#美白养颜的饮品——柠檬薏米水的做法图解4

步骤3

依个人口味加入适量的冰糖至完全融化
#美白养颜的饮品——柠檬薏米水的做法图解5

步骤4

稍冷挤入小半个柠檬汁，喝的时候再放几片柠檬片即可。
#美白养颜的饮品——柠檬薏米水的做法图解6

步骤5

美容佳品

美白养颜的饮品——柠檬薏米水的烹饪技巧


使用的厨具：煮锅

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