健康水果酸奶

“虽然已经立秋有一段时间了，秋老虎的“热情”还是挡不住。中午前后，太阳还是毒辣辣的……两个人窝在家里，总要想点办法降温吧。平时早上吃的酸奶，在这个时候派上用场啦。来一碗水果酸奶，既冰凉解暑，有健康有益。”
所属分类： 饮品   家常菜  

健康水果酸奶的用料

主料

自制酸奶 1瓶 自制酸奶 1瓶
哈密瓜 适量

健康水果酸奶的做法

#健康水果酸奶的做法图解2

步骤1

准备材料
#健康水果酸奶的做法图解3

步骤2

圣女果用盐水浸泡5分钟，清水洗净。对半切开。
#健康水果酸奶的做法图解4

步骤3

火龙果去皮，切成丁。
#健康水果酸奶的做法图解5

步骤4

哈密瓜去皮，切成丁，大小与火龙果丁差不多
#健康水果酸奶的做法图解6

步骤5

圣女果、火龙果和哈密瓜放到碗里
#健康水果酸奶的做法图解7

步骤6

倒上一瓶自制酸奶

健康水果酸奶的烹饪技巧


上传我做的这道菜

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/ 7   健康水果酸奶的做法步骤

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