青柠薄荷冰饮

“家里的薄荷长的挺好，一直舍不得摘，这两天一看已经呈疯长的趋势了，枝叶乱七八糟，老公说得修一修，拿起剪刀把四处蔓延的枝叶全给剪了下来，还是他够狠心啊~~看着一堆好端端的枝叶很是心疼，便找来一堆花瓶，插的家里到处都是，还剩下一些决定泡茶喝，放上几片柠檬，兑上些蜂蜜，放上几块冰块，幽香清爽的薄荷冰饮就做好啦，这可是炎炎夏日的避暑神奇哟~~【百度资料】薄荷含挥发油1～3%，油中含薄荷醇（薄荷脑）80%左右，其次为薄荷酮、异薄荷醇、蒎烯等。对消化道有刺激作用，对延髓中枢及心脏有抑制作用。服薄荷脑20毫升可致严重中毒。中毒常因过量服用所致。所以朋友们，即便是避暑神奇也不可多喝哟，冲泡的时候，放5-6片薄荷叶就可以了。”
所属分类： 饮品   冰品   消暑解渴   夏季食谱   消暑解渴   润肺止咳  

青柠薄荷冰饮的用料

主料

新鲜薄荷叶 少量 新鲜薄荷叶 少量
青柠 1个 青柠 1个

青柠薄荷冰饮的做法

#青柠薄荷冰饮的做法图解2

步骤1

材料准备好
#青柠薄荷冰饮的做法图解3

步骤2

薄荷叶冲洗干净
#青柠薄荷冰饮的做法图解4

步骤3

青柠用盐反复擦洗干净
#青柠薄荷冰饮的做法图解5

步骤4

随后切薄片
#青柠薄荷冰饮的做法图解6

步骤5

将青柠片放入杯中，兑入适量凉开水
#青柠薄荷冰饮的做法图解7

步骤6

放入洗净的薄荷叶
#青柠薄荷冰饮的做法图解8

步骤7

依个人口味调入蜂蜜
#青柠薄荷冰饮的做法图解9

步骤8

加入碎冰块，或者放冰箱冷藏一会，口感更佳

青柠薄荷冰饮的烹饪技巧


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