【彩蔬小披萨】--- 给孩子一份色彩缤纷的早餐

“昨天做了吐司，今天早餐切片做了彩蔬小披萨，这是俩娃都特别喜欢的“美”食，制作起来很方便，营养也很丰富，有面包、有火腿、有蔬菜、有奶酪，再配上一杯喝的和一点水果，就是一份很丰盛的早餐了，足够孩子们精力充沛一上午。我搭配了一个煎蛋、一个杯焦糖苹果酸奶，和一些水果。在烤小披萨的时候，用等待的时间准备其他食物，这样一个早餐所需要的时间，也就那么十几分钟而已。”
所属分类： 烘焙   儿童   下午茶   乳酪蛋糕   批萨   快餐  

【彩蔬小披萨】--- 给孩子一份色彩缤纷的早餐的用料

主料

吐司 四片 吐司 四片
玉米粒 适量 玉米粒 适量
西兰花 适量

辅料

盐 少许 盐 少许

【彩蔬小披萨】--- 给孩子一份色彩缤纷的早餐的做法

#【彩蔬小披萨】--- 给孩子一份色彩缤纷的早餐的做法图解2

步骤1

准备好吐司片。（用来做小披萨，可以切得稍厚一些，不要太薄）
#【彩蔬小披萨】--- 给孩子一份色彩缤纷的早餐的做法图解3

步骤2

准备好玉米粒，把火腿、胡萝卜、西兰花，依次切成小丁。
#【彩蔬小披萨】--- 给孩子一份色彩缤纷的早餐的做法图解4

步骤3

锅中烧开适量水，调入少许盐，放入除火腿外的彩蔬焯水至熟。
#【彩蔬小披萨】--- 给孩子一份色彩缤纷的早餐的做法图解5

步骤4

捞出沥干水份。
#【彩蔬小披萨】--- 给孩子一份色彩缤纷的早餐的做法图解6

步骤5

烤盘里铺上油纸，放入吐司片。
#【彩蔬小披萨】--- 给孩子一份色彩缤纷的早餐的做法图解7

步骤6

均匀的抹上一层番茄酱（或者披萨酱、沙拉酱），依据个人口味。
#【彩蔬小披萨】--- 给孩子一份色彩缤纷的早餐的做法图解8

步骤7

撒上适量马苏奶酪。
#【彩蔬小披萨】--- 给孩子一份色彩缤纷的早餐的做法图解9

步骤8

铺上一层火腿和彩色蔬菜。
#【彩蔬小披萨】--- 给孩子一份色彩缤纷的早餐的做法图解10

步骤9

再撒上一层马苏奶酪。
#【彩蔬小披萨】--- 给孩子一份色彩缤纷的早餐的做法图解11

步骤10

放入预热好的烤箱，上下火170度烤约10分钟，至奶酪完全融化。

【彩蔬小披萨】--- 给孩子一份色彩缤纷的早餐的烹饪技巧


诗心片语：1：吐司片上可以抹披萨酱、番茄酱、沙拉酱，依据自家喜欢的口味调整。2：彩蔬焯书至熟后要捞出沥一下水份。3：制作这样的早餐，要合理利用时间，在等待小披萨出炉的时候准备其他食物，这样，一个早餐需要的也就那么十几分钟而已。4：我做的是4人份，按需定量哈。 -使用的厨具：电烤箱

上传我做的这道菜

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