小米南瓜粥

“新买了一些小米，和南瓜一起炖给孩子吃的。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，孩子经常喝小米粥对孩子的成长发育比较好。”
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小米南瓜粥的用料

主料

南瓜 适量 南瓜 适量

小米南瓜粥的做法

#小米南瓜粥的做法图解2

步骤1

准备好材料，南瓜，小米
#小米南瓜粥的做法图解3

步骤2

南瓜去皮洗净切小块
#小米南瓜粥的做法图解4

步骤3

小米洗净后放入炖盅里面
#小米南瓜粥的做法图解5

步骤4

把南瓜块也倒进去
#小米南瓜粥的做法图解6

步骤5

加入8分满的水
#小米南瓜粥的做法图解7

步骤6

放入炖锅里面煮上3个小时即可

小米南瓜粥的烹饪技巧


小米不容易炖烂，所以时间尽量久一点！ -使用的厨具：炖盅

上传我做的这道菜

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/ 7   小米南瓜粥的做法步骤

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