红枣绿豆养生饮

“红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效；绿豆中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体许多重要脏器增加营养所必需；”
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红枣绿豆养生饮的用料

主料

红枣 1勺 红枣 1勺

红枣绿豆养生饮的做法

#红枣绿豆养生饮的做法图解2

步骤1

红枣，洗净，备好；
#红枣绿豆养生饮的做法图解3

步骤2

绿豆，洗净，备好；
#红枣绿豆养生饮的做法图解4

步骤3

红枣、绿豆都放入豆浆机，放入适量的水，启动模式；
#红枣绿豆养生饮的做法图解5

步骤4

模式结束，加入适量的白糖，就可以了……
#红枣绿豆养生饮的做法图解6

步骤5

来吧～

红枣绿豆养生饮的烹饪技巧


使用的厨具：豆浆机

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