靓汤养美人——青木瓜银耳杏仁糖水

“女人抗拒不了甜食，我们可以戒肉、戒饭，但是怎么也抗拒不了甜品。粤港糖水一直都很出名，除了美味，还有一定的食疗作用。青木瓜干、银耳，都是美容丰胸的圣品！搭配起来，不但美味，而且滋润，偶尔放纵一下，以美丽为名，以开心为名！”
所属分类： 糖水   儿童   下午茶  

靓汤养美人——青木瓜银耳杏仁糖水的用料

主料

青木瓜干 30克

辅料

银耳 20克 银耳 20克
百合 10克 百合 10克

靓汤养美人——青木瓜银耳杏仁糖水的做法

#靓汤养美人——青木瓜银耳杏仁糖水的做法图解2

步骤1

先将青木瓜及银耳洗净，用清水浸泡备用。
#靓汤养美人——青木瓜银耳杏仁糖水的做法图解3

步骤2

把汤包其他材料洗净浸泡备用。
#靓汤养美人——青木瓜银耳杏仁糖水的做法图解4

步骤3

把所有材料放进汤锅里面，大火煮开之后转小火煮25分钟。
#靓汤养美人——青木瓜银耳杏仁糖水的做法图解5

步骤4

最后加入冰糖，搅匀再煮5分钟即可。

靓汤养美人——青木瓜银耳杏仁糖水的烹饪技巧


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