糖水马蹄

“马蹄又称：荸荠、水栗、 芍、 凫茈、 乌芋、 菩荠、 地栗、 马蹄儿、 钱葱、 土栗马蹄是寒性食物，具有益气安中、清热止渴、开胃消食、利咽明目、化湿祛痰的功效。食用荸荠既能清热生津，又可以补充营养．”
所属分类： 糖水  

糖水马蹄的用料

主料

马蹄 8个

辅料

冰糖 1块 冰糖 1块
水 适量

糖水马蹄的做法

#糖水马蹄的做法图解2

步骤1

准备。
#糖水马蹄的做法图解3

步骤2

把它们放入养生壶中、选择花果茶键、大概、40分钟。
#糖水马蹄的做法图解4

步骤3

起锅。
#糖水马蹄的做法图解5

步骤4

清甜美味。

糖水马蹄的烹饪技巧


使用的厨具：煮锅

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/ 5   糖水马蹄的做法步骤

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