银耳梨汤

“我们家亲戚带来两箱梨子、多了也要赶紧吃！我把它煲成银耳梨汤、每天喝一杯很好哦！ 每日吃上2次银耳梨汤。这样就有很好的养阴清热的作用，同时银耳梨汤也有很好的润肺和止咳的作用。 银耳梨汤也是很适合小儿吃的，对于小儿阴虚肺燥，有好处，也可以用银耳梨汤来治疗干咳痰稠及肺虚久咳之症。 银耳梨汤中的银耳有着很好的的滋阴润肺的作用，银耳是有很好的养胃生津作用的，所以说银耳梨汤是一种很不错的补益肺胃之上品，而雪梨就有很好的清肺止咳的作用，而冰糖也有滋阴润肺的作用，也要可以相佐用于阴虚肺燥之证者颇佳。”
所属分类： 汤类   汤羹   儿童   朋友聚餐   秋季食谱   赣菜   晚餐  

银耳梨汤的用料

主料

银耳 适量 银耳 适量

辅料

红枣 适量 红枣 适量
冰糖 2坨 冰糖 2坨

银耳梨汤的做法

#银耳梨汤的做法图解2

步骤1

银耳提前一晚冷水泡发、最少也要泡发5小时以上、洗净、撕小朵，去缔！放入电锅中、加入枣子、枸杞、冰糖、（喜欢甜就多放几坨、买的那种黄色的坨坨冰糖、）水、大火烧开转小火慢煲2小时以上、
#银耳梨汤的做法图解3

步骤2

小时后、把梨子去皮切成小块、放入锅中、大火烧开转小火、继续煲半小时、
#银耳梨汤的做法图解4

步骤3

下入小糯米汤圆、(超市买的现成的、如果您不喜欢就可以不放）中火煮十分钟就可以啦！
#银耳梨汤的做法图解5

步骤4

盛出放入盅里、秋天吃这个滋阴润肺、最好了！来一盅吧！

银耳梨汤的烹饪技巧


1、银耳提前用冷水泡发、只少也要泡5小时以上、2、喂小宝宝吃时、别喂汤圆、太小太圆怕卡住！3、冰糖根具自己需要的甜度添加、 -使用的厨具：电子瓦煲、炖盅、汤锅、砂锅

上传我做的这道菜

银耳梨汤的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 5   银耳梨汤的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜