#信任之美#燕麦红枣养颜豆浆

“豆浆是最简单最直接的蛋白质摄入来源，打碎了的食材更利于人体吸收，我家豆豆非常爱喝豆浆，我会换着花样每天给娃喝一杯。添加了红枣丝丝甘甜原味也非常好喝。”
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#信任之美#燕麦红枣养颜豆浆的用料

主料

燕麦 20g 燕麦 20g
红枣 6个

#信任之美#燕麦红枣养颜豆浆的做法

##信任之美#燕麦红枣养颜豆浆的做法图解2

步骤1

黄豆提前一个晚上泡水
##信任之美#燕麦红枣养颜豆浆的做法图解3

步骤2

红枣洗净剪条
##信任之美#燕麦红枣养颜豆浆的做法图解4

步骤3

食材放入豆浆机内加最高水位线启动五谷豆浆即可
##信任之美#燕麦红枣养颜豆浆的做法图解5

步骤4

十几分钟就能喝到儿时香醇的豆浆了
##信任之美#燕麦红枣养颜豆浆的做法图解6

步骤5

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#信任之美#燕麦红枣养颜豆浆的烹饪技巧


黄豆提前泡发更易出浆 -使用的厨具：豆浆机

上传我做的这道菜

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