瘦身芦笋芹菜汁　

“这种饮料富含丰富维他命B1与B2，能强化心脏功能。对于想减肥瘦身或者便秘的朋友是非常不错的选择哦.”
所属分类： 饮品   果汁  

瘦身芦笋芹菜汁　的用料

主料

芦笋 80g 芦笋 80g
苹果 1个

瘦身芦笋芹菜汁　的做法

#瘦身芦笋芹菜汁　的做法图解2

步骤1

芦笋与荷兰芹洗净切小段，
#瘦身芦笋芹菜汁　的做法图解3

步骤2

加入少许冷开水放入果汁机打汁。
#瘦身芦笋芹菜汁　的做法图解4

步骤3

开始搅拌,大约15秒
#瘦身芦笋芹菜汁　的做法图解5

步骤4

大功告成

瘦身芦笋芹菜汁　的烹饪技巧


使用的厨具：榨汁机

上传我做的这道菜

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