芹菜苹果汁

“喜欢运动的人,对饮料的选择会比较苛刻,通常自制一杯果蔬汁是上选之策,做含糖分较少的果汁,有利于运动后排毒养颜、瘦身美肤。”
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芹菜苹果汁的用料

主料

芹菜 1颗 芹菜 1颗

辅料

蜂蜜 适量 蜂蜜 适量

芹菜苹果汁的做法

#芹菜苹果汁的做法图解2

步骤1

食材洗净,西芹切小段,苹果去核切块,然后与蜂蜜及纯净水一起放入搅拌杯
#芹菜苹果汁的做法图解3

步骤2

拧紧刀片杯盖,放置机座,杯盖上的三角与电器三角标识对齐,按下往外旋转开启电器
#芹菜苹果汁的做法图解4

步骤3

搅拌20秒即可
#芹菜苹果汁的做法图解5

步骤4

取下更换成防溢杯盖,安全饮用

芹菜苹果汁的烹饪技巧


芹菜和苹果组合,不仅清爽提神,而且水分比较足,非常适合秋天干燥的天气里饮用,若是晨起喝一杯芹菜苹果汁当早餐,排毒清肠效果棒棒哒~ -使用的厨具:榨汁机

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