红枣枸杞粉丝糖水

“枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳，能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。”
所属分类： 糖水   家常菜   老人   午餐   晚餐   学生  

红枣枸杞粉丝糖水的用料

主料

红枣 300克 红枣 300克
粉丝 1扎

红枣枸杞粉丝糖水的做法

#红枣枸杞粉丝糖水的做法图解2

步骤1

准备材料：红枣、枸杞、粉丝、冰糖；
#红枣枸杞粉丝糖水的做法图解3

步骤2

先将红枣切开、去籽；
#红枣枸杞粉丝糖水的做法图解4

步骤3

粉丝先用冷水浸5分钟；
#红枣枸杞粉丝糖水的做法图解5

步骤4

先红枣倒入煲中；
#红枣枸杞粉丝糖水的做法图解6

步骤5

再将枸杞和粉丝放入；
#红枣枸杞粉丝糖水的做法图解7

步骤6

加水2勺；
#红枣枸杞粉丝糖水的做法图解8

步骤7

盖上煲盖；
#红枣枸杞粉丝糖水的做法图解9

步骤8

煲30-45分钟；
#红枣枸杞粉丝糖水的做法图解10

步骤9

煲30-45分钟；
#红枣枸杞粉丝糖水的做法图解11

步骤10

煲到差不多得了，加入冰糖；
#红枣枸杞粉丝糖水的做法图解12

步骤11

等冰糖完全融化，红枣枸杞粉丝糖水就煲好了。
#红枣枸杞粉丝糖水的做法图解13

步骤12

完成。

红枣枸杞粉丝糖水的烹饪技巧


使用的厨具：汤锅

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