12个月以上开放式吐司
“早餐需要快手方便又营养这个吐司是我自己做的,是菠菜吐司,三明治上都有虾仁是优质蛋白质,还有牛油果是绿色蔬菜水果,虽然牛油果没有味道,但是口感很好,跟吐司配也是相当和谐酸酸甜甜的芒果搭配吐司,也非常赞早上一个吐司能吃到水果、蔬菜、优质蛋白等等,再来一瓶牛奶,一份简单美味营养的早餐就做好啦这里要讲一下牛油果的选择,牛油果要看起来有点黑,捏一下有点软了那就是熟了,如果太生肉硬不好吃,太熟就会烂了,所以一定要注意,选购成熟度刚好的牛油果才好吃哦”
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主食
婴儿
12个月以上开放式吐司的做法
12个月以上开放式吐司的烹饪技巧
1、一定要选择成熟度刚刚好的牛油果才好吃。2、自己不会做面包也可以外面买,但是一定要注意看配料表以免买到很多添加剂的面包。
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