红豆薏米豆浆
“大家也都知道红豆加薏米煮水喝可以去除体内湿气吧!前几年,我也跟风煮过。每天上班后的第一件事,就是用赤小豆和薏米用养生壶煮上,办公室的男女同事统统沾光来上一大杯。每天煮完的薏米赤豆下班前倒掉,有的同事说太浪费,但直接吃掉味道着实也是不太好。就这样喝过近一年的时间,大家都说好象没有什么作用,最后都放弃了,该喝茶喝茶,该喝咖啡也喝上了。 后来我又尝试着将红豆和薏米煮粥,磨粉,都因薏米有种特殊的味道而没有坚持,直到前段时间用它做了豆浆,发现味道还真挺棒。原因是我在里面加了玫瑰花,它的淡雅香气正好与红豆薏米相融合,使豆浆的味道变得清新而自然。玫瑰正好也有养颜的作用,薏米有美白的作用,所以坚持喝下去,您的面色慢慢会变得透亮,不再暗哑无光,而且还会红扑扑的,不用化妆也会很好看的。下面把做法分享给大家: 所用食材: 红豆40克 薏米10克 冰糖10克 玫瑰10朵”
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红豆薏米豆浆的做法
红豆薏米豆浆的烹饪技巧
使用的厨具:豆浆机
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