玉米小麦豆浆---对小盆友虚汗、盗汗有很好辅助调养作用的豆浆。

“用小麦和玉米煮的豆浆能有益气清热的功效，并且对小盆友的虚汗、盗汗有很好滴辅助调养作用。”
所属分类： 糖水   豆浆  

玉米小麦豆浆---对小盆友虚汗、盗汗有很好辅助调养作用的豆浆。的用料

主料

黄豆 50克 黄豆 50克
小麦 30克 小麦 30克

玉米小麦豆浆---对小盆友虚汗、盗汗有很好辅助调养作用的豆浆。的做法

#玉米小麦豆浆---对小盆友虚汗、盗汗有很好辅助调养作用的豆浆。的做法图解2

步骤1

把材料准备好。
#玉米小麦豆浆---对小盆友虚汗、盗汗有很好辅助调养作用的豆浆。的做法图解3

步骤2

玉米洗干净，剥粒。
#玉米小麦豆浆---对小盆友虚汗、盗汗有很好辅助调养作用的豆浆。的做法图解4

步骤3

黄豆洗干净，提前一个晚上泡好。
#玉米小麦豆浆---对小盆友虚汗、盗汗有很好辅助调养作用的豆浆。的做法图解5

步骤4

小麦洗干净，泡2小时。
#玉米小麦豆浆---对小盆友虚汗、盗汗有很好辅助调养作用的豆浆。的做法图解6

步骤5

把泡好的材料用清水冲洗一下，和玉米粒一起放入食物料理机中。
#玉米小麦豆浆---对小盆友虚汗、盗汗有很好辅助调养作用的豆浆。的做法图解7

步骤6

加入适量清水，搅拌成玉米小麦豆浆。
#玉米小麦豆浆---对小盆友虚汗、盗汗有很好辅助调养作用的豆浆。的做法图解8

步骤7

用漏网撇去泡沫。
#玉米小麦豆浆---对小盆友虚汗、盗汗有很好辅助调养作用的豆浆。的做法图解9

步骤8

加入冰糖，边煮边搅拌，煮至大滚后转中火继续煮3分钟左右。
#玉米小麦豆浆---对小盆友虚汗、盗汗有很好辅助调养作用的豆浆。的做法图解10

步骤9

煮好的豆浆最好是趁热喝，喝不完可以放入冰箱冷藏，但再喝时一定要再次煮开。

玉米小麦豆浆---对小盆友虚汗、盗汗有很好辅助调养作用的豆浆。的烹饪技巧


使用的厨具：豆浆机、搅拌机、煮锅

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