香瓜梨汁

冰箱里放了好多水果，得尽快处理它们，否则容易坏掉，造成浪费始终不好。榨果汁最能消耗水果，一人一杯，健康又营养呢。。。
所属分类： 减肥   饮品  

香瓜梨汁的用料

主料

梨 1个 梨 1个

辅料

蜜糖 2汤匙 蜜糖 2汤匙
凉开水 适量

香瓜梨汁的做法

#香瓜梨汁的做法图解2

步骤1

香瓜去皮洗净，对半切开，用汤匙刮掉瓜子，切成小块。梨去皮洗净去心，切成小块
#香瓜梨汁的做法图解3

步骤2

切好的香瓜和梨分别放进榨汁机，再倒少许凉开水
#香瓜梨汁的做法图解4

步骤3

接通电源，搅拌30秒左右，至果肉细腻
#香瓜梨汁的做法图解5

步骤4

加2汤匙蜜糖
#香瓜梨汁的做法图解6

步骤5

继续榨汁（搅拌）片刻，这时果汁滑嫩，没有半点渣渣的感觉，倒出即可饮用
#香瓜梨汁的做法图解7

步骤6

香瓜梨汁的烹饪技巧


我喜欢这种不去渣的果汁，它含的膳食纤维高，对肠胃也好，喝起来更健康~~加少许清水帮助榨汁机开始转动时更加顺畅，如果是多汁的西瓜就可以免去加水这个步骤。

上传我做的这道菜

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/ 7   香瓜梨汁的做法步骤

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