原味土豆泥

蒸土豆泥，简单又有营养，新上市的土豆比较绵软，非常适合做土豆泥，适合小朋友吃。
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原味土豆泥的用料

主料

土豆 100克

原味土豆泥的做法

#原味土豆泥的做法图解2

步骤1

土豆洗净去皮，切厚片
#原味土豆泥的做法图解3

步骤2

放进蒸锅内蒸熟，蒸大约25分钟左右
#原味土豆泥的做法图解4

步骤3

用勺子按压碾碎
#原味土豆泥的做法图解5

步骤4

放入料理机的搅拌杯内
#原味土豆泥的做法图解6

步骤5

加入少许凉开水开机启动，搅拌成土豆泥
#原味土豆泥的做法图解7

步骤6

盛入碗中即可食用
#原味土豆泥的做法图解8

步骤7

原味土豆泥的烹饪技巧


1、加多点水稀释成土豆汁，每天早晚都空腹饮用1小汤匙（约15毫升），能有效缓解胃溃疡等疾病； 2、外敷土豆泥可以治疗湿疹，将土豆泥涂在纸巾上，敷在患湿疹的部位，1天更换数次； 3、发芽或霉变的土豆不能吃，因其含有龙葵碱毒素，能导致人食物中；防止土豆发芽诀窍：在土豆中放一个苹果；4、可以防止土豆发芽。将土豆放在一个保鲜袋内，里面再放上一个苹果，土豆与苹果的比例一般为10：1即可。

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/ 8   原味土豆泥的做法步骤

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