蔓越莓大米豆浆

蔓越莓干保留了蔓越莓90%的营养物质,口感接近蔓越莓果,口感好,热量低!
所属分类: 豆浆   饮品   早餐  

蔓越莓大米豆浆的用料

主料

黄豆 50克 黄豆 50克
大米 15克

蔓越莓大米豆浆的做法

#蔓越莓大米豆浆的做法图解2

步骤1

提前一晚,将黄豆洗净,泡发,大米洗净
#蔓越莓大米豆浆的做法图解3

步骤2

第二天将泡发的黄豆洗净,放入豆浆机中,再放入洗净的大米,蔓越莓干
#蔓越莓大米豆浆的做法图解4

步骤3

加入清水
#蔓越莓大米豆浆的做法图解5

步骤4

选择营养五谷键
#蔓越莓大米豆浆的做法图解6

步骤5

半小时后,完成,滤渣后即可饮用
#蔓越莓大米豆浆的做法图解7

步骤6

蔓越莓大米豆浆的烹饪技巧


搅打好后的豆浆,隐约能看到蔓越莓纤维,可直接喝。

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/ 7   蔓越莓大米豆浆的做法步骤

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