春气逼人解春困——玉米燕麦奶露

“春天了,一年之计在于春,可每到这个季节我都各种犯困。都说春困春困的,我恨不得把自己变成树袋熊,每天抱着枕头睡。可是,现实是残酷的,为了不影响上班,我找了一位养生达人朋友,她告诉我,避免春困有个很好的食疗法,就是多吃粗粮和谷物。于是乎,我的早餐桌又多了一位新朋友——玉米燕麦奶露。温和的口感、细腻的滋味,感觉很养人,清甜的味道也适合全家老小一起食用,在这里推荐给大家,希望大家能跟我一样,跟春困say byebye!”
所属分类: 甜品   饮品   老人   下午茶   秋季食谱  

春气逼人解春困——玉米燕麦奶露的用料

主料

玉米 半根 玉米 半根

辅料

燕麦 30g 燕麦 30g

春气逼人解春困——玉米燕麦奶露的做法

#春气逼人解春困——玉米燕麦奶露的做法图解2

步骤1

将煮熟的玉米剥下来
#春气逼人解春困——玉米燕麦奶露的做法图解3

步骤2

倒入破壁机
#春气逼人解春困——玉米燕麦奶露的做法图解4

步骤3

继续加入燕麦
#春气逼人解春困——玉米燕麦奶露的做法图解5

步骤4

倒入牛奶
#春气逼人解春困——玉米燕麦奶露的做法图解6

步骤5

放一小勺糖(根据自己的口味增减)
#春气逼人解春困——玉米燕麦奶露的做法图解7

步骤6

启动破壁机
#春气逼人解春困——玉米燕麦奶露的做法图解8

步骤7

奶露完成了

春气逼人解春困——玉米燕麦奶露的烹饪技巧


1、 此款奶露可以直接饮用,会有麦片粗粗的口感,如果喜欢更细腻一点的口感可以选择过筛。如果喜欢厚实的口感,打的时候别用过滤网即可。2、 此款饮料冷热皆宜,但考虑到目前早晚温差大,建议煮热后饮用,煮热后你会神奇地发现,奶露更浓厚了。 -使用的厨具:搅拌机、食物调理机

评论

发表评论,你需要 登录注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 8   春气逼人解春困——玉米燕麦奶露的做法步骤

收藏成功,选择加入的菜单

    创建菜单

    标题:

    内容:

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜