春气逼人解春困——玉米燕麦奶露

“春天了，一年之计在于春，可每到这个季节我都各种犯困。都说春困春困的，我恨不得把自己变成树袋熊，每天抱着枕头睡。可是，现实是残酷的，为了不影响上班，我找了一位养生达人朋友，她告诉我，避免春困有个很好的食疗法，就是多吃粗粮和谷物。于是乎，我的早餐桌又多了一位新朋友——玉米燕麦奶露。温和的口感、细腻的滋味，感觉很养人，清甜的味道也适合全家老小一起食用，在这里推荐给大家，希望大家能跟我一样，跟春困say byebye！”
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春气逼人解春困——玉米燕麦奶露的用料

主料

玉米 半根 玉米 半根

辅料

燕麦 30g 燕麦 30g

春气逼人解春困——玉米燕麦奶露的做法

#春气逼人解春困——玉米燕麦奶露的做法图解2

步骤1

将煮熟的玉米剥下来
#春气逼人解春困——玉米燕麦奶露的做法图解3

步骤2

倒入破壁机
#春气逼人解春困——玉米燕麦奶露的做法图解4

步骤3

继续加入燕麦
#春气逼人解春困——玉米燕麦奶露的做法图解5

步骤4

倒入牛奶
#春气逼人解春困——玉米燕麦奶露的做法图解6

步骤5

放一小勺糖（根据自己的口味增减）
#春气逼人解春困——玉米燕麦奶露的做法图解7

步骤6

启动破壁机
#春气逼人解春困——玉米燕麦奶露的做法图解8

步骤7

奶露完成了

春气逼人解春困——玉米燕麦奶露的烹饪技巧


1、 此款奶露可以直接饮用，会有麦片粗粗的口感，如果喜欢更细腻一点的口感可以选择过筛。如果喜欢厚实的口感，打的时候别用过滤网即可。2、 此款饮料冷热皆宜，但考虑到目前早晚温差大，建议煮热后饮用，煮热后你会神奇地发现，奶露更浓厚了。 -使用的厨具：搅拌机、食物调理机

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