清炒南瓜

南瓜营养价值是极为丰富的，含有大量的糖类、维生素、蛋白质、矿物纤维、淀粉、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素等物质，这些物质为身体提供了大量的营养和纤维，所以多吃素菜，三高统统远离 ，
所属分类： 哺乳期   补肾   青少年   热菜   补虚养身   益智补脑   幼儿   孕妇   延缓衰老  

清炒南瓜的用料

主料

南瓜 600克

辅料

水 200克 水 200克
油 15克 油 15克
姜 10克

清炒南瓜的做法

#清炒南瓜的做法图解2

步骤1

南瓜洗干净去皮切片，葱，姜切段切片
#清炒南瓜的做法图解3

步骤2

启动自动烹饪锅干锅－豆角茄子功能，放入油
#清炒南瓜的做法图解4

步骤3

放入葱，姜炒下
#清炒南瓜的做法图解5

步骤4

放入南瓜翻炒一下加入盐，水加盖煮熟
#清炒南瓜的做法图解6

步骤5

清炒南瓜的烹饪技巧


南瓜切薄点煮得快

上传我做的这道菜

清炒南瓜的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 6   清炒南瓜的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜