燕麦小米豆浆

豆浆是一种营养价值极高的日常好饮品，其营养价值完全可以和牛奶相媲美，而养生保健价值更高。豆浆是一种营养价值极高的日常好饮品，其营养价值完全可以和牛奶相媲美，而养生保健价值更高。
所属分类： 豆浆   早餐  

燕麦小米豆浆的用料

主料

黄豆 25克 黄豆 25克
燕麦 30克

燕麦小米豆浆的做法

#燕麦小米豆浆的做法图解2

步骤1

原料。
#燕麦小米豆浆的做法图解3

步骤2

将所有原料放入破壁料理机中.
#燕麦小米豆浆的做法图解4

步骤3

加适量水。
#燕麦小米豆浆的做法图解5

步骤4

启动豆浆程序。
#燕麦小米豆浆的做法图解6

步骤5

成品。
#燕麦小米豆浆的做法图解7

步骤6

燕麦小米豆浆的烹饪技巧


粗杂粮是糖尿病患者很好的饮食选择，如燕麦、麦片、玉米、高粱、小米等。

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